MMA

Mixed Martial Arts („Gemischte Kampfkünste“; kurz MMA) ist eine Vollkontakt-Kampfsportart.

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“Mixed Martial Arts („Gemischte Kampfkünste“; kurz MMA) ist eine Vollkontakt-Kampfsportart, die eine Vielzahl von Kampfstilen auf athletischer Ebene vereint. Unsere MMA-Abteilung bietet ein umfassendes Stand-Up-Training, das Schlag- und Tritttechniken aus dem Boxen, K1/Kickboxen, Muay Thai und Karate integriert. Darüber hinaus bieten wir ein Grappling-Training an, das Halte-, Hebel- und Wurftechniken aus dem Ringen, Judo und Brazilian Jiu Jitsu umfasst.

Bei uns stehen Rücksichtnahme, Respekt und eine offene Art zu kommunizieren im Vordergrund. Unser Training richtet sich an Leute, die sich als Hobby, zur Selbstverteidigung oder für die eigene Fitness sportlich betätigen wollen. Neben des Techniktrainings legen wir vor allem Wert auf das Sparring (“Übungskampf”), mit der Möglichkeit seinen eigenen individuellen Kampfstil zu entwickeln.

Bei Interesse melde dich gern unter den angegebenen Kontaktdaten und vereinbare ein Probetraining.

Informationen

Dienstag
20 – 21:30 Uhr Kickboxen/MMA-Stand Raum: Kampfsportraum
 
Mittwoch
18:15-19:15 Uhr
Selbstverteidigung
(nur für Mädchen/Frauen!)
Raum: Kampfsportraum

19:30-21:00 Uhr
MMA-Ringen
Raum: Kampfsportraum
Donnerstag
19:00-21:00 Uhr Grappling
Raum: Kampfsportraum
Freitag
19:00-20:30 Uhr 
Stand Up
Raum: Kampfsportraum

Jugend 12 – 17 Jahre

Montag
17:30-19:00 Uhr (nur Kickboxen)
Raum: Kampfsportraum

 

Mittwoch
18:15-19:15 Uhr
Selbstverteidigung
(nur für Mädchen/Frauen!)
Raum: Kampfsportraum

Donnerstag
17:30-19:00 Uhr
Raum: Kampfsportraum

OSC Kampfsportraum

Osnabrücker Sportclub
Hiärm-Grupe-Straße 8
49080 Osnabrück

Ansprechpartner / Probetraining

Ronny Imbrich
E-Mail: imbrich@osnabruecker-sportclub.de